Fanatanjahantena physiotherapy

Inona avy ireo faritra fitsaboana azon'ny INDIBA atao?
Sandry-tenda-saoka-maso-sandry-abs sy kibo-fitiavana-tanana-tongotra

Fikojakojana ny fitaovana
1) Diovy tsindraindray ny endrik'ilay fitaovana amin'ny lamba landihazo malefaka sy mando.Mitandrema mba tsy hamela ranon-javatra hiditra ao anaty kabinetra.
2） Aorian'ny fitsaboana tsirairay dia tokony hodiovina ny loha fitsaboana.Rehefa manadio dia fafao amin'ny lamba malefaka aloha, dia ampiasao lamba malefaka hafa hatsoboka ao anaty alikaola, ary avy eo maina tanteraka.
3) Ovay indray mandeha isam-bolana ny rano mangatsiaka.Ny rano mangatsiaka dia tokony ho rano madio na rano voadio

Effect